Nike Free RN 5.0 Leistungsüberprüfung
Der diesjährige Nike Free RN 5.0 ist eine deutliche Abkehr von der Nike Free RN 2018. Es ist immer noch für kürzere Läufe gemacht, aber die diesjährigen Updates haben es zu einem besseren Allround-Tool für Ihre kürzeren Läufe, Ihr Training und Ihr Fitnessstudio gemacht.
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Zunächst eine Vorabklärung. Das ist kein Alltagsläufer. Jeder, der es als Alltagsläufer verwendet, wird das Laufen hassen und sich wahrscheinlich verletzen. Es ist jedoch ein großartiger Schuh, den Sie in Ihrem Laufarsenal haben sollten. Es wurde entwickelt, um eine natürliche Bewegung an Tagen mit geringer Laufleistung und Sprints zu ermöglichen. Und wenn Sie es auf einer Gummibahn, einem Strand, Kunstrasen oder Gras verwenden, werden Sie die Flexibilität und das bodennahe Gefühl des Free RN 5.0 wirklich mögen.
Wir hatten die Gelegenheit, den Nike Free RN 5.0 sowohl aus weiblicher als auch aus männlicher Perspektive zu überprüfen und werden beide Meinungen unten einbeziehen. Jeder von uns hat mehr als 25 Meilen in sie gesteckt und sie in einer Vielzahl anderer Situationen getragen, z. B. beim Gewichtheben und in der alltäglichen Freizeitkleidung. Fersensprengung beträgt 6 mm (14 mm Vorfuß, 20 mm Ferse).
Jodis Einstellung: Sie sind kein Schuh, in dem ich lange Strecken zurücklegen kann, da es keine Dämpfung gibt. 4 Meilen und darunter ist ihr Sweet Spot. Als jemand, der jetzt seit über 10 Jahren läuft, sehe ich die Schuhe in meiner Rotation eher als Werkzeuge. Ich habe den Free RN 5.0 als meinen Schuh für die Tage verwendet, an denen ich sichergehen wollte, dass ich es nicht übertreibe.
Drews Meinung: In der Produktbeschreibung auf der Nike-Website heißt es: „Durch die niedrige Schaumdichte fühlt sich der Fuß mit dem Boden verbunden an.“ Ich stimme zu, dass 1) sich mein Fuß mit dem Boden verbunden anfühlte und 2) es Schaum gibt. Aber … es fühlt sich nicht niedrig an. Der Schaum gibt sehr wenig nach und fühlt sich dichter an als die Free 5.0 von 2017 und 2018. Es ist nicht unbedingt eine schlechte Sache, es bedeutet nur, dass Sie diese auf weicheren Oberflächen verwenden möchten. Meine Strandläufe darin waren fantastisch, meine Läufe auf Beton nicht so sehr. Sie brauchen eine weichere, fehlerverzeihendere Oberfläche, um den Mangel an Polsterung auszugleichen. Wenn du das hast, bist du gut. Wenn es für Ihre Läufe nur auf Stadtpflaster geht, würde ich einen anderen Schuh vorschlagen.
Jodi: Der Free RN 5.0 hat einen starken Wasserschuh-Vibe. Das Obermaterial erstickt fast, wenn ich sie jedes Mal anziehe. Ich fand das komisch die 3.0-Version hat überhaupt keine Schnürsenkel, aber nachdem ich den 5.0 getragen habe, kann ich bestätigen, dass die Schuhe wirklich keine Schnürsenkel brauchen. Ich musste sie seit dem ersten Tragen kein einziges Mal neu binden (was ich immer schätze). Sobald ich loslege, fühlen sie sich an wie eine zweite Haut. Das einzige, was mir am Obermaterial nicht gefällt, ist die Sicherungslinie entlang der Ferse, die als eine Art Fersenschale dient. Es erzeugt einen seltsamen Druck auf meinem Fußrücken, als ich mich bereit mache, zur Tür hinauszugehen. Zum Glück verschwindet es komplett, wenn ich laufe, aber ich würde sie niemals lässig tragen wollen.
Zeichnete: Mein Fuß ist schmal, damit ich nicht das erstickende Gefühl bekomme, das Jodi beim Tragen des Free RN 5.0 hat. Ich habe sie mehrmals beiläufig getragen und hatte keine Irritationen. Ich mochte es nicht, in ihnen sockenlos zu sein, aber die super niedrigen No Shows (wie diese von Strideline) funktionieren gut und das sind die Socken, die ich beim Heben rocke. Genau wie Jodi konnte ich es vermeiden, mit den Schnürsenkeln herumzuspielen, seit ich sie das erste Mal gebunden habe. An diesem Punkt sind sie extrem gut sitzende Slip-Ons. Was, seien wir ehrlich, ein cooler Nebeneffekt ist. Ohne Fersenkappe sieht die Rückseite des Schuhs seltsam aus (ebenso wie die überdehnte Ferse der Sohle), aber es macht keinen funktionellen Unterschied. Sie haben Achilles-Kissen, was, wenn ich mich nicht irre, eine Premiere für die Free-Linie ist.
Jodi: Obwohl ich den Look nicht mag, ist die Art und Weise, wie sie alles unter und um Ihren Fuß abgerundet haben, so dass es sich wirklich anfühlt, als würden Sie ohne Schuhe laufen, wirklich ordentlich. Sie können den Schuh buchstäblich zu einer Kugel rollen. Wenn ich mir die Abnutzung der Außensohle ansehe, kann ich sehen, dass sie mir hilft, in meinem Schritt weiter hinten zu landen. Ich bekomme immer noch diese Vorfußlandung, aber (vielleicht wegen der nicht vorhandenen Dämpfung) geben mein Körper / meine Füße die Last mehr ab.
Zeichnete: Es gibt keine legitime Unterstützung von oben. Die Unterstützung wird vollständig von den übertriebenen und abgerundeten Linien der Sohle übernommen. Es eignet sich gut für Geradeausläufe und bietet eine stabile Basis für Kniebeugen und Kreuzheben. Wenn Sie diese Trailläufe machen, betteln Sie um einen fetten, schwarz-blauen, verstauchten Knöchel.
Jodi: Traktion ist kein Problem. Ich bin durch ein paar Sprinkler gelaufen, die versuchen, kühl zu bleiben. Es war kein Problem, von trockenem Asphalt auf nasses Gras und zurück zu wechseln.
Zeichnete: Festhalten. Geben Sie mir eine Sekunde Zeit, um über das mentale Bild zu lachen, das ich von Leuten habe, die aus ihren Fenstern schauen, nur um zu sehen, wie Mrs. Wing durch ihre Sprinkler strömt. Wenn Sie sich im Großraum Sacramento befinden, behalten Sie Ihren Vorgarten im Auge, wenn diese Sprinkler laufen. Man weiß nie, was man sieht. Okay, ich denke, ich bin gut. Zurück zur Bewertung. Wie üblich greift die Schaumstoffsohle von Nike auf verschiedenen Oberflächen gut. Bei den Flexkerben gibt es dieses Jahr eine Änderung. Zum größten Teil sind sie super eng und einige gehen nicht sehr tief. Ich habe keine großen Steine wie im vergangenen Jahr (smh erinnere mich an Free Run 2). Die kleinen Gummiteile an der großen Zehe und der äußeren Ferse machen nicht viel, obwohl sie theoretisch die Haltbarkeit verbessern sollten. Wie bei jedem Sneaker mit Schaumboden werden Sie keine 300-500 Meilen aus ihnen herausholen, bevor sie kaputt gehen. Aber noch einmal, wenn Sie so viel Distanz auf sie legen, fragen Sie nach einer Verletzung, also behalten Sie sie für (kurze) Läufe im Wert von 150-200 Meilen und Sie werden auf Ihre Kosten kommen.
Jodi: Es ist Netz, Stoff, Sicherung und Schaum. Die Materialien erfüllen ihren Zweck, indem sie beim Laufen verschwinden.
Zeichnete: Ein dehnbares Mesh bildet die Basis des gesamten Obermaterials. Ich würde es gerne sehen, wenn sie es bei mehr Läufern verwenden, weil es sich gut anfühlt. Der Schuh wird durch Überzüge aus synthetischem Wildleder „unterstützt“, die sich wie Filz anfühlen. Die Overlays aus synthetischem Wildleder bedecken das Zehenende und werden an allen stark beanspruchten Stellen platziert. Es gibt verschiedene Sicherungsstücke, die anscheinend weitgehend verwendet werden, um die Teile des Schuhs zusammenzuhalten. Nun, bis auf ein überflüssiges Stück, das die Innenseite des großen Zehs bedeckt. Das sieht cool aus, aber es tut nichts Funktionelles.
Jodi: Die Free-Linie hat einen langen Weg zurückgelegt, seit ich sie vor 7 Jahren zum ersten Mal ausprobiert habe. Oder vielleicht hat sich meine Denkweise über sie geändert. Anstatt einen Laufschuh zu kaufen, um für die nächsten 6 Monate mein einziger Läufer zu sein, habe ich jetzt eine kleine Rotation. Ich habe meinen Schuh, wenn ich mich leicht und federnd fühle, einen Schuh, der sich hervorragend für lange Läufe eignet, und einen anderen, von dem ich weiß, dass er Mr. Reliable ist. Und jetzt habe ich die Free, die ich nutze, um mich in Schach zu halten. Ich benutze es für die Tage, an denen ich noch einlaufen möchte, aber sicherstellen möchte, dass ich mich nicht mitreißen lasse und die Meilen sammle.
Zeichnete: Unterm Strich ist der Nike Free RN 5.0 ein perfekter Sprint- und Gewichtheberschuh. Sie würden sie mit einigen der robusten CrossFit-Übungen durcheinander bringen, aber sie können alles andere im Fitnessstudio bewältigen. Sie würden sie für Trails oder lange Läufe hassen, aber auf der Bahn, am Strand oder auf dem Laufband sind sie genau das, was Sie brauchen. Ich mag das kaum vorhandene Gefühl und dass man gezwungen ist, seine stabilisierenden Muskeln einzusetzen. Da viele Leute den Look nicht mögen (mir persönlich macht es nichts aus), wird der Nike Free RN 5.0 rabattiert und ein toller Pickup für 25-50 % Rabatt sein.
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