Die besten Laufschuhe für Anfänger
Das haben wir alle schon durchgemacht. Du hast beschlossen, mit dem Laufen anzufangen. Vielleicht haben Sie angefangen, weil Basketball Ihre Knie oder Ihren Rücken schmerzt, vielleicht, weil familiäre oder berufliche Verpflichtungen das Laufen zum effizientesten Weg machen, um sich zu bewegen, oder aus einem ganz anderen Grund. Wir verstehen. Aber jetzt, wo du läufst, brauchst du Turnschuhe, die die Arbeit erledigen können. Dieser Ratgeber zeigt es Ihnen die besten Laufschuhe für Anfänger.
Warum die Liste der besten Laufschuhe für Anfänger erstellen? Weil der Laufschuhmarkt viele verschiedene Kategorien umfasst. Es gibt neutrale Laufschuhe, Speed-Day- oder Tempo-Laufschuhe, Stabilitäts-Laufschuhe, Race-Day-Laufschuhe, Trailrunning-Schuhe und mehr. Diese Liste schneidet das Marketing und das Durcheinander ab, um die Schuhe zu identifizieren, die Anfängern den besten Einstieg in das Laufen bieten.
Grundsätzlich sind die besten Laufschuhe für Einsteiger vielseitige, entgegenkommende Turnschuhe, mit denen Sie den Laufsport von Anfang an besser genießen können. Und wenn Sie daran interessiert sind, Schuhe für Speed Days, Rennen und Trails zu kaufen, können Sie sich unsere Liste der besten Laufschuhe insgesamt ansehen und wirklich in alle Vor- und Nachteile von Laufschuhen eintauchen.
Wenn Sie alle unsere detaillierten Bewertungen zu Laufschuhen sehen möchten, besuchen Sie unsere Laufschuh-Bewertungsseite.
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Aktualisiert: 10.12.2022
Kommen wir zu unseren Tipps:
Beste Gesamtlaufschuhe für Anfänger
Asics Novablast 3
Der Asics Novablast 3 kommt dem perfekten Laufschuh nahe. Es gibt eine Reihe von Gründen, warum er derzeit als bester Laufschuh des Jahres 2022 an der Spitze unserer Rangliste steht. Die Kombination aus Sprung- und Aufprallschutz der FF Blast+ Zwischensohle macht diesen Schuh zu einem äußerst bequemen täglichen Laufschuh, der bei Bedarf das Tempo erhöhen kann. Der Novablast 3 ist außerdem viel stabiler, als man es von einem so weichen Schuh erwarten würde. Darüber hinaus ist das Obermaterial atmungsaktiv und bequem, während das Laufgefühl insgesamt super glatt ist. Es schadet nicht, dass der Novablast 3 auch noch spektakulär aussieht. Es ist der perfekte Allround-Schuh für jemanden, der gerade erst mit dem Laufen beginnt. Sehen Sie sich die vollständige Rezension an.
Passform: Fällt der Größe entsprechend aus, Drop: 8 mm, Preis 140 $
New Balance Fresh Foam X Mehr v4
Der New Balance Fresh Foam X More v4 ist ein bequemer, erschwinglicher und hervorragend verarbeiteter Laufschuh, der perfekt für jemanden ist, der gerade erst mit dem Laufen beginnt. Die Passform des Obermaterials ist super angenehm, und jede Fußform wird es genießen, besonders die schwer zu befriedigenden breiten Fußteile und flachen Fußteile. Der Fresh Foam X fühlt sich zu Fuß bei jeder Menge Kilometer oder Hausarbeit großartig an. Die Stabilität ist aufgrund der Geometrie der Zwischensohle und des Sitzens in den Zwischensohlenwänden großartig. Die Verriegelung ist solide, sodass selbst Schmalfußfahrer sicher sein können, dass ihr Fuß in den schärfsten Kurven oder auf den holprigsten Straßen an Ort und Stelle bleibt. Und der Stil – nun ja, chunktastisch ist in diesen Tagen, also funktioniert dieser Schuh sowohl lässig als auch zum Laufen. Lesen Sie die vollständige Rezension.
Passform: Fällt der Größe entsprechend aus, Drop: 4 mm, Preis: 150 $
Brooks-Glycerin 20
Der Brooks Glycerin 20 ist ein bequemer, atmungsaktiver und vielseitiger Laufschuh für den täglichen Gebrauch, der sich sowohl für Anfänger als auch für versierte Laufveteranen eignet. Die DNA Loft v3-Zwischensohle ist weich und kann problemlos lange Läufe bewältigen. Die Fahrt ist sehr sanft und schont die Beine. Die Traktion ist dauerhaft und rutscht unter keinen Bedingungen. Holen Sie sich einfach nicht die StealthFit-Version, da das Obermaterial der regulären Version viel besser sitzt und bequemer ist. Es ist der federndste Schuh auf dieser Liste und die Sprungkraft hilft Ihren Beinen wirklich, sich besser zu fühlen, wenn Sie gerade erst mit dem Laufen beginnen. Sehen Sie sich die vollständige Rezension an.
Passform: entspricht der Größe, Drop: 10 mm, Preis 160 $
Hoka Mach 5
Der Hoka Mach 5 ist ein leichter, federnder und bequemer Schuh, der für kurze, lange und schnelle Läufe geeignet ist. Die Profly+ Zwischensohle ist federnd und leistet trotz der mittleren Stapelhöhe hervorragende Arbeit beim Aufprallschutz. Das Obermaterial ist weich, weitet sich am Vorderfuß und ermöglicht eine sehr gute Luftzirkulation. Die Traktion ist unter allen Bedingungen großartig, aber die Außensohle besteht aus gummiertem Schaumstoff, sodass die Haltbarkeit ein Problem darstellt. Es wird nicht der langlebigste Schuh sein, aber der Mach 5 ist ein entgegenkommender Schuh, der alles gut macht und Ihnen einen Schuh für Anfänger bietet, der alles gut macht. Lesen Sie die vollständige Rezension.
Passform: Fällt der Größe entsprechend aus, Drop: 5 mm, Preis: 140 $
Nike React Infinity Lauf 3
Der Nike React Infinity Run 3 ist ein abgerundeter Schuh, der sich gut für den täglichen Gebrauch eignet. Die Passform passt sich fast jedem Fußtyp an, was ideal für Anfänger ist, die sich daran gewöhnen, wie sich ihr Fuß beim Laufen ausdehnt. Die React-Zwischensohle ist weich und hält lange. Die Rocker-Bewegung des Schuhs ist sanft, wodurch sich die Kilometer leichter anfühlen. Außerdem ist der Flyknit super bequem und passt sich deinem Fuß an. Das Schnürsystem ist nicht das beste, aber dieser Schuh ist eine rundum gute Wahl als bequemer Laufschuh, den Sie anziehen wollen, um noch ein paar Kilometer zu laufen. Sehen Sie sich die vollständige Rezension an.
Passform: Fällt der Größe entsprechend aus, Drop: 8 mm, Preis: 160 $
Reebok Floatride Energy 4
Der Reebok Floatride Energy 4 ist ein glatter, bequemer und gut gedämpfter Laufschuh, der seinen Preis leicht übertrifft. Das ist perfekt, wenn Sie gerade erst anfangen zu laufen. Wert und Vielseitigkeit sind wichtig, wenn Sie gerade erst anfangen.
Die Floatride-Zwischensohle ist federnd und schützt gut vor Bodenstößen. Der Rocker ist glatt und das Obermaterial fühlt sich großartig an, ist aber immer noch leicht und luftig. Die einzigen Probleme sind beschissene Zuglaschen und eine rutschige Zunge. Für 110 US-Dollar erhalten Sie einen Schuh, der sich mit Schuhen, die 30 bis 40 US-Dollar teurer sind, messen kann. Lesen Sie die vollständige Rezension.
Passform: Fällt der Größe entsprechend aus, Drop: 9 mm, Preis: 110 $
Hoka Clifton 8
Der Hoka Clifton 8 ist der erste Schuh, den Sie in der Liste der besten Hoka-Laufschuhe sehen werden, und er wurde auch in die Liste der besten Laufschuhe aufgenommen. Unnötig zu erwähnen, dass er heute einer der zuverlässigsten Laufschuhe auf dem Markt ist. Die Mittelsohle ist weich und das Obermaterial ist bequem. Es gibt auch viel Gummi auf der Außensohle für Strapazierfähigkeit. Der Clifton 8 ist einfach ein großartiger Allround-Performer, der sich auch als großartiger Einstiegsschuh für neue Läufer eignet.
Passform: Fällt der Größe entsprechend aus, Drop: 5 mm, Preis: 140 $
Brooks-Glycerin 19
Der Brooks Glycerin 19 bietet alles, was Sie brauchen, um bequem mit dem Laufen zu beginnen. Es verfügt über DNA Loft-Schaum in voller Länge. Diese Mischung auf EVA-Basis ist weich und bequem, um Ihre Gelenke zu schützen. Die Flexkerben an der Außensohle sorgen für hervorragende Beweglichkeit, die Traktion funktioniert unter allen Bedingungen und die Passform passt sich fast allen Fußformen an. Es ist alles, was Sie brauchen, ohne irgendwelche Nachteile. Sehen Sie sich die vollständige Rezension an.
Passform: Fällt der Größe entsprechend aus, Drop: 10 mm, Preis: 150 $
Puma Geschwindigkeit Nitro 2
Der Puma Velocity Nitro 2 verfügt über den Nitro-injizierten, auch als überkritischen Schaum bezeichneten Schaum namens Nitro. Nitro bietet viel Sprungkraft. Der Nitro ist im Vorderfuß so federnd, dass er sich wie Nikes Zoom Air anfühlt. Die Außensohle besteht aus Puma Grip, das buchstäblich alles hält, womit es in Kontakt kommt. Und obwohl das Obermaterial nicht perfekt ist, wird dieser Schuh ehemalige Basketball- und Fußballspieler glücklich machen, wenn sie diese Meilen zurücklegen. Sehen Sie sich die vollständige Rezension an.
Passform: Fällt der Größe entsprechend aus, Drop: 10 mm, Preis: 120 $
Asics Gel-Nimbus 24
Der Asics Gel-Nimbus 24 ist ein großes Upgrade gegenüber seinem Vorgänger und das bringt ihn auf diese Liste. Die Kombination aus FFBlast+ Foam und traditionellem Asics Gel-Polster ist sehr gut. DieFFBlast+ ist im gesamten Schuh implementiert. Das Gel befindet sich jedoch nur im Vorderfuß und in der Ferse (und die Ferse ist mehr für die Show). Das Obermaterial ist bequem, es gibt eine tolle Zunge und der Schuh ist in einer breiten Version erhältlich. Schließlich ist die Laufsohle super strapazierfähig und hält sehr lange. Sehen Sie sich die vollständige Rezension an.
Passform: Fällt der Größe entsprechend aus, Drop: 10 mm, Preis: 160 $
Nike Pegasus 38
Der Nike Pegasus 38 ist die Fortsetzung der Flaggschiff-Laufschuhlinie von Nike. Es ist ein großartiger Alltagsläufer mit einem erschwinglichen Preis von 130 $. Der Vorfuß Zoom Air ist wirklich federnd und das gesamte Setup unter den Füßen fühlt sich gut an. Dank der dicken Gummiaußensohle und des elastischen React-Schaums ist die Haltbarkeit großartig. Wenn Sie eine breite Fußzeile haben, müssen Sie sie anprobieren, da sie etwas schmaler ausfallen. Ansonsten gehen Sie maßhaltig vor und genießen Sie einen der solidesten Laufschuhe auf dem Markt. Sehen Sie sich die vollständige Rezension an.
Passform: Fällt der Größe entsprechend aus, Drop: 10 mm, Preis: 130 $
adidas adistar
Der adidas Adistar ist im Abschnitt „Honourable Mentions“ unserer Liste der besten adidas Laufschuhe aufgeführt. Der verwendete Schaum wird von der Marke Repetitor genannt, was Nikes Renew in dem Sinne, dass es sich um eine doppelte Dichte handelt, sehr ähnlich ist. Es ist nicht so weich, wie wir es bevorzugen würden, aber es erledigt die Arbeit. Der klobige Zwischensohlenstil ist heutzutage sehr beliebt, sodass diese Schuhe auch als Freizeitschuhe dienen können. Egal, ob Sie dies zum Einlaufen oder Einlaufen verwenden, Sie treffen eine gute Wahl.
Passform: 1/2 Größe groß, Drop: 6 mm, Preis: 130 $
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